灯具三色变光的好还是不变光的好呢?

灯具三色变光的好，因为可以根据不同场景调整光线，比如阅读时用白光，休息时用暖光，睡觉时用黄光，更灵活实用。不变光的灯具光线固定，只能满足一种需求，不够方便。

对比

三色变光灯具：能切换冷、暖、黄三种光线，适合看书、看电影、睡觉等多种场景。亮度可调节，保护眼睛，还能营造不同氛围。价格稍高，但功能全面，适合追求生活品质的人。

不变光灯具：光线固定，要么亮要么暗，只能满足单一需求。比如白光适合工作，但晚上用会刺眼；暖光温馨，但看书不够清晰。价格便宜，功能简单，适合预算有限或需求单一的人。