高效率和高性能哪个好?

高效率和高性能哪个好，取决于具体需求。如果追求速度和节省时间，高效率更好；如果看重结果质量和稳定性，高性能更合适。

对比

高效率：强调快速完成任务，减少时间浪费。比如用5分钟完成工作，节省大量时间。适合日常办公、紧急处理等场景，让人感觉轻松省力。

高性能：注重结果的质量和稳定性。比如用10分钟做出完美的方案，确保细节到位。适合专业领域、重要项目等场景，能带来更好的长期效果。