储奶袋要冷藏还是冷冻?

储奶袋建议冷藏保存，温度控制在4摄氏度以下，可存放3至5天。若需长期保存，应冷冻于零下18摄氏度以下，能存放3至6个月。解冻后需在24小时内使用，避免反复加热。

对比

冷藏：操作简单，取出后可直接使用或加热，适合短期内饮用。但保存时间较短，超过5天可能滋生细菌，影响母乳质量。适合宝宝近期食用的家庭，方便快捷。

冷冻：能延长保存时间，适合奶水充足或需要长期储备的情况。但解冻后需充分摇匀，且加热次数不宜过多，可能破坏部分营养。适合职场妈妈或外出时使用，但需注意冷冻层温度稳定。