体校和普通高中体育生哪个好?

体校和普通高中体育生各有优势。体校专业训练更系统，比赛机会多，适合走体育专业路线；普通高中兼顾学业，文化课基础扎实，未来选择更广。

对比

体校：每天训练时间超过4小时，教练团队专业，比赛资源丰富，能快速提升竞技水平。但文化课时间被压缩，学习压力较大，适合目标明确、热爱竞技的学生。

普通高中体育生：每天训练约2小时，文化课与体育兼顾，高考选择更多样，既能走体育特长生路线，也能正常升学。但训练强度较低，专业提升速度较慢，适合想保留学业退路的学生。