床头灯7瓦还是5瓦合适?

床头灯选7瓦更合适，亮度足够阅读又不刺眼，5瓦偏暗影响用眼体验。

对比

7瓦床头灯：亮度适中，看书、刷手机都很清晰，光线均匀不刺眼，适合卧室日常使用。寿命约5000小时，每天开2小时能用6年以上，耗电每月不到1度，性价比高。

5瓦床头灯：亮度较低，适合起夜或氛围照明，但阅读时容易吃力，长时间用眼易疲劳。寿命虽长，但实用性弱，更适合小空间或辅助照明。