时间:01-19人气:27作者:烟雨梦兮
西瓜比哈密瓜更寒性。西瓜水分多,性凉,吃多了容易伤脾胃;哈密瓜虽然也偏凉,但甜度高,稍微温和一点。
对比
西瓜:西瓜含水量超过90%,吃起来特别解渴,但性寒明显,夏天吃多了容易拉肚子或肚子胀。体质虚寒的人一次最好别超过2块,尤其是冰镇过的,寒性更重。
哈密瓜:哈密瓜水分也足,但甜味浓,中医认为它偏凉但不至于寒。一次吃半个问题不大,不过脾胃弱的人还是别空腹吃,不然也可能觉得不舒服。
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