黑苦荞茶是绿茶还是红茶好?

黑苦荞茶既不是绿茶也不是红茶，它是一种用苦荞麦炒制而成的谷物茶。

对比

黑苦荞茶：由苦荞麦经过烘焙加工而成，茶汤呈黄褐色，口感带有焦香和微苦，不含咖啡因，适合饭后饮用，有助于消化和控制血糖。它的原料是谷物，不属于茶叶类别。

绿茶：以新鲜茶叶为原料，经过杀青、揉捻等工艺制成，茶汤清澈呈绿色，口感鲜爽，富含茶多酚，具有抗氧化作用，适合提神醒脑，但空腹饮用可能刺激肠胃。