长胶是横板好还是直板好?

长胶打法横板和直板各有优势，横板适合全面防守和反手控制，直板则近台进攻更灵活。选择取决于个人打法和习惯。

对比

横板：横板长胶选手反手能快速防守，台内球控制稳定，适合削球结合反攻。横板站位灵活，正手发力空间大，适合中远台相持。防守范围广，适合多拍回合。但近台小球处理稍慢，需要更多步法配合。

直板：直板长胶近台速度快，正手推挡和侧切变化多，适合偷袭和快攻。直板握拍灵活，手腕动作小，适合台内小球处理。直板打法简单直接，适合快节奏比赛。但反手防守较弱，中远台相持能力不足，容易被对手压制。