爬华山与爬泰山哪个累?

爬华山比爬泰山更累，因为华山以险峻著称，台阶陡峭且多悬崖路段，全程约5公里但需攀爬近3000级台阶；泰山相对平缓，主峰登山路线约7公里，台阶数量约6000级但坡度较小。

对比

华山：华山被称为“奇险天下第一山”，登山过程需要大量手脚并用，部分路段仅容1人通过，体力消耗极大。全程耗时约4-6小时，对心肺功能要求高，险峻路段容易让人紧张，消耗额外精力。

泰山：泰山以雄伟著称，登山路线多为缓坡石阶，适合长时间步行。虽然台阶总数多，但坡度平缓，中途有休息平台和补给点。全程耗时约5-7小时，体力分配更均匀，适合普通游客。