邓州和固始哪个人口多些?

邓州人口比固始多些。

对比

邓州：邓州是河南省的一个县级市，人口大约150万左右。这个地方农业比较发达，有不少工厂和企业，吸引了不少人来工作和生活。城市面积也不小，有很多学校、医院和商场，生活设施比较齐全。

固始：固始属于河南省信阳市，人口大约120万左右。这个地方以农业为主，种植水稻和小麦比较多。虽然也有一些小工厂，但规模比邓州小一些。县城里生活节奏比较慢，环境比较安静，适合喜欢安静生活的人。