青海跟西藏哪个海拔高一点?

西藏海拔更高一些，平均海拔超过4000米，而青海平均海拔在3000米左右。西藏的珠穆朗玛峰更是高达8848米，是世界最高峰。青海虽有青海湖等高原湖泊，但整体地势不如西藏高峻。

对比

西藏：西藏位于青藏高原西南部，被称为“世界屋脊”。这里有众多8000米以上的高峰，比如珠穆朗玛峰和乔戈里峰。大部分地区海拔在4000米以上，空气稀薄，氧气含量低，游客容易产生高原反应。西藏的地理环境极端，气候寒冷干燥，昼夜温差大。

青海：青海同样位于青藏高原，但地势相对平缓。青海湖是中国最大的咸水湖，海拔约3200米。青海的高原草广布，河流众多，长江、黄河都发源于此。这里海拔虽然高，但比西藏低一些，气候相对温和，部分地区适合农业发展。