床东西放还是南北放好?

床东西放好，符合磁场方向，有助于睡眠质量。南北放则更传统，但实际效果因人而异。

对比

床东西放：地球磁场自西向东，东西摆放顺应磁场，身体更容易放松。科学研究发现，这种摆放方式能减少翻身次数，深度睡眠时间增加约30分钟。床头靠西，脚朝东，血液流动更顺畅，早上起床精神更好。适合上班族和学生，白天精力更充沛。

床南北放：传统风水学认为南北放符合“子午线”，阴阳平衡。床头朝南，脚朝北，被认为能吸收地气，增强体质。老一辈人普遍接受这种摆放方式。实际体验中，部分人感觉更安稳，但睡眠改善效果不明显。适合注重传统习惯的人群。