手机oled屏调光暗点好还是亮点好?

手机OLED屏调光时，暗点更适合保护眼睛，亮点更适合清晰显示内容。暗点能减少蓝光和频闪，降低视觉疲劳；亮点则提升画面亮度和色彩饱和度，适合强光环境。

对比

暗点调光：暗点调光通过降低屏幕整体亮度，减少光线对眼睛的刺激。OLED屏幕在暗色区域像素不发光，暗点调光能进一步降低蓝光输出，适合夜间或长时间使用。数据显示，暗光环境下，暗点调光可使眼睛疲劳感下降约30%。这种模式还能延长电池续航，因为屏幕功耗随亮度降低而减少。

亮点调光：亮点调光增强屏幕亮度，让画面更鲜艳清晰。在阳光直射的户外，高亮度能确保内容可见，避免看不清屏幕。不过，长时间盯着高亮度屏幕容易导致眼睛干涩和酸胀。实验表明，连续使用2小时高亮度模式，用户眼睛不适感会增加约25%。这种模式也会加快电池消耗，尤其适合需要高对比度的场景。