香蕉剥皮放冰箱冷藏还是冷冻好?

时间:01-19人气:22作者:有你才幸福

香蕉剥皮后冷藏可以保存2-3天,冷冻能保存1-3个月。冷藏适合短期食用,冷冻适合长期保存或做奶昔。

对比

冷藏:香蕉剥皮后冷藏,果肉会变软,颜色变深,但口感依然清甜。适合3天内吃完,不会冻伤果肉,适合直接吃或拌沙拉。冰箱温度4度左右,水分流失少,营养保留较好。

冷冻:剥皮香蕉冷冻后,果肉变硬,颜色变深,适合做奶昔或冰淇淋。保存时间长,但解冻后口感变软,水分流失多。零下18度冷冻,果肉细胞结构破坏,直接吃口感差,适合加工后食用。

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