户外鞋穿低帮还是高帮?

户外鞋选低帮还是高帮，主要看活动类型和地形。低帮鞋轻便灵活，适合徒步、跑步等需要脚踝灵活的运动；高帮鞋包裹性强，适合复杂地形或需要保护脚踝的场景，如登山、穿越碎石路。

对比

低帮鞋：重量轻，穿脱方便，脚踝活动自由，适合短途徒步或城市户外活动。鞋帮较低，防水和防碎石能力较弱，不适合长时间涉水或崎岖地形。价格通常更实惠，款式多样，适合日常休闲使用。

高帮鞋：鞋帮较高，能更好保护脚踝免扭伤，适合登山或穿越陡峭山路。防水性能更好，部分款式可深至脚踝，适合雨天或湿地活动。但重量较重，透气性稍差，长时间穿可能闷热，价格相对较高。