直拍握拍日直与中直哪个更舒服?

直拍握拍中直比日直更舒服，因为中直握法手掌与拍面接触面积大，发力更稳，长时间使用不易疲劳。

对比

中直握法：手掌自然包裹拍柄，拇指贴在拍面边缘，发力时力量集中在手腕，适合快速攻球和弧圈球。握拍后手指与拍面贴合度高，控球精准，尤其适合近台快攻。长期练习后手腕灵活度提升，击球更稳定。

日直握法：拇指与食指形成"八"字形，拍柄靠在虎口处，发力主要靠手指，适合旋转球和防守。但手掌与拍面接触点少，长时间使用手腕负担较重，尤其反手击球时力量不足。初学者容易因握拍过松导致控球偏差。