高跟鞋大一点舒服还是小一点舒服?

高跟鞋选大半码到一码更舒服，脚趾有活动空间，避免挤压和磨脚。

对比

大一号：鞋内多出空间，脚趾能自然伸展，长时间走路不易疲劳。脚前掌受力更均匀，减少脚趾被顶痛的情况。适合脚型偏宽或容易水肿的人。

小一号：鞋头紧绷，脚趾被迫蜷缩，走路时脚前掌压力集中，容易引发疼痛和水泡。新鞋可能磨脚，穿几次后稍有改善，但舒适度始终受限。