乒乓球与羽毛球哪个难?

乒乓球和羽毛球各有难点，乒乓球更考验反应速度和精准控制，羽毛球则更依赖爆发力和身体协调性。

对比

乒乓球：球台小、球速快，选手需要瞬间判断旋转和落点，每回合击球次数多，对手腕灵活性和专注力要求极高。业余选手常因接不住旋转球而失误，专业比赛平均每秒击球可达3次以上。

羽毛球：场地大、移动范围广，选手需频繁跳跃和急停，对下肢力量和心肺功能挑战大。杀球时速可达300公里以上，高远球对肩部柔韧性要求苛刻，业余选手常因体力不支影响后半场表现。