艾草枕头好还是荞麦皮好?

艾草枕头和荞麦皮枕头各有优势，选择主要看个人需求。艾草枕头有天然驱虫和安神效果，适合夏天使用；荞麦皮枕头透气性好，能支撑颈部，适合需要固定睡姿的人。两者都是天然材质，对健康有益。

对比

艾草枕头：艾草自带淡淡草药香，能驱赶蚊虫，夏天用特别清爽。枕头偏硬，适合喜欢睡低高度的人。艾草还有助眠作用，失眠人群用着更舒服。但用久了香味会变淡，需要定期更换新艾草。价格比荞麦皮贵一些，保养起来麻烦点。

荞麦皮枕头：荞麦皮颗粒饱满，枕头能根据头型调整形状，睡起来脖子很舒服。透气性特别好，四季都能用，不容易闷热。荞麦皮耐造，用几年不用换，性价比很高。缺点是容易有灰尘残留，需要经常晾晒。没有特殊香味，对喜欢清新气味的人来说不够吸引人。