床垫好还是棉花好?

床垫更适合日常睡眠，支撑性和耐用性更强；棉花柔软亲肤，适合夏季或喜欢柔软触感的人。

对比

床垫：床垫采用高密度海绵和弹簧设计，能均匀分散身体压力，躺上去腰部不会悬空。使用寿命约8到10年，不易变形。清洁方便，用湿布擦拭即可，适合长期使用。价格从几百到几千元不等，适合追求睡眠质量的人。

棉花：棉花天然透气，吸汗排湿好，夏天躺上去不会闷热。填充的棉被或棉垫可以水洗，保持干净。缺点是容易板结，用2到3年后会变硬，支撑力下降。价格便宜，一套棉被几十元到几百元，适合预算有限或喜欢柔软睡感的人。