餐厅服务员和超市理货员哪个累?

餐厅服务员更累，因为需要长时间站立、快速响应顾客需求，还要处理突发状况，而超市理货员工作节奏较慢，体力消耗相对较小。

对比

餐厅服务员：每天要连续站立6小时以上，来回走动超过2万步，同时要记住10道以上菜品特点，应对顾客催单、投诉等突发情况。高峰期每小时要服务20桌以上，下班时腰酸背痛是常态。

超市理货员：主要工作是补货、整理货架，每小时走动约5000步，体力消耗集中在搬运货物。每天重复固定流程，遇到顾客咨询时只需简单指引，压力较小，下班后身体疲劳感较轻。