乒乓球反手打上升期,还是高点期?

乒乓球反手打上升期能更快回球，适合主动进攻；高点期更稳定，适合防守或控制节奏。

对比

上升期：球刚弹起时击打，时间短速度快，能压制对手。适合近台快攻，回球角度刁钻，但需要精准判断时机，失误风险稍高。

高点期：球达到最高点时击打，稳定性好，容易控制方向和力量。适合中远台相持，回球更扎实，但反应时间稍长，进攻性不如上升期强。