震撼和振奋哪个厉害?

震撼和振奋都很有力量，但震撼更偏向突然的冲击，让人瞬间惊讶；振奋则是持续的动力，让人充满干劲。哪个厉害要看场景：紧急情况震撼更有效，长期目标振奋更合适。

对比

震撼：像突然的巨响，瞬间抓住注意力。比如地震来袭时，强烈的晃动让人立刻警觉。这种冲击力大，但持续时间短，适合需要快速反应的场合。数字显示，震撼能在3秒内让人心跳加速，但超过10分钟效果就会减弱。

振奋：像持续的阳光，慢慢温暖人心。比如马拉松比赛中，观众的加油声让选手坚持到最后。这种力量持久，能推动人行动数小时。研究证实，振奋的效果在24小时内依然明显，适合需要长期努力的计划。