小米放冰箱好还是放外面好?

时间:01-18人气:15作者:叶蔷薇

小米放在冰箱里保存更好,低温环境能延缓氧化,保持营养和口感。

对比

冰箱存放:冰箱温度低,湿度稳定,能抑制微生物生长,防止小米变质。密封保存后,小米的香味和营养流失慢,存放时间可达6个月以上。取出后直接烹饪,口感依然新鲜。

常温存放:室温下小米易受潮,滋生虫害或发霉。夏季高温加速油脂氧化,导致香味变淡,营养流失快。一般只能存放2-3个月,需频繁检查是否变质,食用前还需仔细筛选。

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