西藏与拉萨哪个好玩?

西藏整体比拉萨更值得游玩，因为西藏包含拉萨在内的广阔地域，拥有更丰富的自然风光和文化体验。拉萨是西藏的首府，适合初次进藏的游客，但西藏其他地区如纳木错、珠峰大本营等地的壮丽景色是拉萨无法替代的。

对比

西藏：西藏地域辽阔，涵盖雪山、湖泊、草原等多种景观，游客可以体验藏族传统村落、寺庙朝圣和高原徒步。平均海拔超过4000米，适合喜欢冒险和深度游的旅行者。旅行时间建议7天以上，才能覆盖主要景点。

拉萨：拉萨以布达拉宫、大昭寺等人文景点为主，海拔约3650米，高原反应较轻。市区设施完善，适合短期停留或初次进藏的游客。3-5天即可游览核心景点，但自然风光相对单一。