瑜伽垫是天然橡胶还是pu比较好呢?

天然橡胶瑜伽垫更环保防滑，适合注重天然材质的人；PU瑜伽垫轻便便宜，适合初学者或预算有限者。

对比

天然橡胶瑜伽垫：由橡胶树汁液制成，天然环保，抓地力强，运动时不易打滑。厚度约6毫米，支撑性好，适合高难度动作。缺点是较重，搬运不便，价格较高，一张约300元起。存放需避光防潮，避免阳光直射导致老化。

PU瑜伽垫：合成材料制成，轻便易携带，重量约1公斤，适合旅行或健身房使用。价格亲民，一张约100元。表面有纹理，防滑性中等，适合基础瑜伽或普拉提。缺点是支撑性较弱，厚约3-5毫米，长期使用可能变形，且环保性较差。