芝麻蜂蜜和油菜花蜂蜜哪个更好?

芝麻蜂蜜颜色深，味道浓郁，适合喜欢重口味的人；油菜花蜂蜜颜色浅，味道清香，适合喜欢清淡口感的人。两者各有特色，选择主要看个人喜好。

对比

芝麻蜂蜜：芝麻蜂蜜呈深琥珀色，带有明显的坚果香气，质地浓稠。它的甜度较高，回味略带苦涩，适合搭配面包或涂抹在饼干上。每100克芝麻蜂蜜约含300千卡热量，适合需要快速补充能量的人。这种蜂蜜结晶较慢，保存时间可达2年。

油菜花蜂蜜：油菜花蜂蜜呈淡黄色，气味清新，带有淡淡的花香，质地稀薄。它的甜度适中，口感清爽，适合冲泡温水或加入柠檬水中。每100克油菜花蜂蜜约含250千卡热量，适合日常饮用。这种蜂蜜容易结晶，建议在6个月内食用完毕。