鲜榨椰汁和生榨那个好嘛?

鲜榨椰汁和生榨各有优势，选择主要看个人需求。鲜榨椰汁经过杀菌处理，保质期较长，适合即饮或储存；生榨椰汁未经加工，保留了更多天然营养和风味，但需尽快饮用。

对比

鲜榨椰汁：采用杀菌工艺，常温下可保存7天左右，口感偏甜，适合日常饮用或外出携带。加工过程会损失部分维生素，但添加稳定剂后质地更均匀，不易分层。

生榨椰汁：直接从新鲜椰子提取，无添加，维生素和矿物质含量更高，喝起来有明显的椰香和清甜感。保质期仅1-2天，需冷藏保存，且容易因氧化产生轻微涩味。