篮球3步上篮还是两步上篮好?

篮球两步上篮更适合初学者，动作简单易学；三步上篮技术更全面，适合进阶球员。

对比

两步上篮：动作简单，第一步接球，第二步起跳，容易掌握。适合快速突破，出手点低，容易被封盖。适合新手或需要稳定得分的情况。

三步上篮：动作连贯，第一步运球，第二步调整，第三步起跳。出手点高，对抗能力强，适合变向和假动作。适合技术娴熟、需要灵活应对防守的球员。