肘击和拳击哪个厉害?

肘击和拳击各有优势，具体哪个厉害取决于使用场景和技巧。肘击近距离威力大，适合缠斗；拳击中远距离控制强，适合快速打击。

对比

肘击：肘部骨头坚硬，发力时冲击力集中，能造成严重伤害。近距离搏斗中，肘击角度刁钻，难以防守，适合狭小空间作战。训练时需掌握发力技巧，否则容易伤到自己。实战中，肘击常用于近身缠斗，一击就能让对方失去战斗力。

拳击：拳击动作灵活，步伐移动快，能连续出拳打击。拳头覆盖面积大，适合中远距离控制节奏。训练注重速度和耐力，适合持久战。拳击规则规范，比赛时能精准打击头部和身体，得分效率高。街头格斗中，拳击的快速移动能拉开距离，减少被近身的风险。