炫赫门烟尽早与劝阻哪个好?

炫赫门烟尽早戒掉比劝阻更好，直接戒烟能减少对身体的伤害，避免形成依赖。

对比

炫赫门烟尽早戒掉：戒烟越早，身体恢复越快。肺部功能在戒烟后几个月就能明显改善，咳嗽和气短的情况会减少。长期来看，患心脏病和肺癌的风险降低。戒烟还能省下钱，每年能省几千块，用来买点健康食品或者运动器材更划算。

劝阻继续吸烟：劝阻只能暂时减少吸烟量，但烟瘾还在，身体持续受损。劝阻时容易产生矛盾，对方可能偷偷继续吸。长期吸烟的人，牙齿会变黄，呼吸有异味，运动时容易喘不上气。劝阻不如直接帮对方找到戒烟方法，比如嚼口香糖或者贴戒烟贴。