宁乡和益阳哪个人口多?

宁乡的人口比益阳多。

对比

宁乡：宁乡市属于长沙市，常住人口超过130万。这里交通便利，经济发展快，吸引了很多人来工作和生活。宁乡还有多个工业园区和商业中心，就业机会多，人口增长稳定。

益阳：益阳市位于湖南省北部，常住人口大约90万。这座城市以农业和轻工业为主，生活节奏较慢，人口增长相对缓慢。益阳的环境优美，适合居住，但就业机会不如宁乡多。