榴莲和菠萝蜜哪个更好?

榴莲和菠萝蜜各有特色，选择哪个更好取决于个人口味偏好。榴莲气味浓烈，口感绵密，营养丰富；菠萝蜜香甜多汁，果肉饱满，更容易接受。喜欢浓郁风味的人可能偏爱榴莲，而偏好清甜口感的人则更适合菠萝蜜。

对比

榴莲：榴莲的果肉呈黄色，质地软糯，带有独特的臭味，但吃起来却异常香甜。每100克果肉含有约150千卡热量，富含蛋白质和维生素。剥开外壳后，果肉分成几瓣，直接食用或做成甜品都很受欢迎。价格较高，一般每斤30元以上。

菠萝蜜：菠萝蜜的果实巨大，一个能重达10公斤以上。果肉呈金黄色，带有蜂蜜般的甜味，纤维较少。每100克果肉含有约95千卡热量，含有维生素C和钾。剥开外皮后，里面的果核也可以煮食，口感类似板栗。价格适中，每斤15元左右。