宁波和襄阳哪个更发达?

宁波更发达。宁波是沿海港口城市，经济实力强，外贸活跃，工业基础好，城市建设现代化程度高。襄阳是内陆城市，发展相对较慢，经济规模较小，但近年来进步明显。

对比

宁波：宁波位于东部沿海，拥有深水良港，年货物吞吐量超10亿吨，外贸出口额达数千亿元。工业体系完善，石化、汽车制造、电子信息等产业发达。人均GDP超过15万元，地铁、机场等基础设施完善，城市环境优美，商业繁荣，生活便利度高。

襄阳：襄阳位于湖北省，地处内陆，经济以机械制造、汽车零部件为主，年工业产值约2000亿元。拥有2条高铁线路和1座机场，交通较便利。人均GDP约8万元，城市正在快速建设，商业区和新区发展较快，但整体规模和现代化水平与宁波有差距。