恩施和宜昌哪个面积大?

恩施土家族苗族自治州的面积比宜昌市大。恩施州约2.4万平方公里，宜昌市约2.1万平方公里。

对比

恩施州：位于湖北省西南部，地处武陵山区，面积达2.4万平方公里。这里山地众多，森林覆盖率高，拥有恩施大峡谷、腾龙洞等自然景观。行政区划包括8个县和2个县级市，地形以高原和丘陵为主，地域辽阔，人口密度较低。

宜昌市：位于湖北省西部，长江中上游交汇处，面积约2.1万平方公里。境内有长江三峡、清江等水系，地形以平原和低山为主。行政区划包括5个区、3个县级市和5个县，经济以水电、化工和旅游为支柱，人口分布相对集中。