专升本和专升本哪个含金量高?

专升本和专升本的含金量没有区别，因为两者本质上是同一概念，都是专科生通过考试升入本科学习的方式。

对比

统招专升本：考试难度较大，录取名额有限，但毕业后获得的是全日制本科学历，社会认可度高，就业时与普通本科毕业生几乎无差别。学习时间为2年，毕业证上会注明“专科起点”字样。

成人专升本：考试相对容易，入学门槛低，适合在职人员。毕业后获得的是非全日制本科学历，虽然国家承认，但在求职时部分企业会区别对待。学习方式灵活，可选择业余或函授，学制一般为2.5年。