海淀区和朝阳区哪个人口多?

朝阳区人口更多，大约有350万人，而海淀区约300万人。

对比

朝阳区：北京东部的大区，面积470多平方公里，人口密集。这里有国贸、三里屯等商业中心，吸引大量年轻人工作和居住。加上望京、常营等大型居住区，外来人口流入多，总人口长期高于其他城区。

海淀区：北京西部科教区，面积430多平方公里。清华、北大等高校聚集，学生和科研人员多。但居住区相对分散，像世纪城、清河等片区人口密度不如朝阳区，总人口略少。