期货主连和连续哪个好?

期货主连和连续各有优势，主连合约流动性高、成交活跃，适合短线交易；连续合约跳空少、价格连续性强，适合中长线分析。选择取决于交易策略和需求。

对比

期货主连：主力合约流动性最好，买卖价差小，成交量大，适合频繁交易。但换月时价格跳空明显，持仓数据不稳定，可能影响技术分析。适合短线交易者追求成交效率和价格优势。

期货连续：通过拼接主力合约形成连续价格，跳空少，走势更平滑，持仓量连续，便于观察长期趋势。但成交量可能低于主连，部分时段流动性不足，适合中长线分析或研究历史价格规律。