薰衣草和迷迭香哪个好?

薰衣草和迷迭香各有优势，选择取决于具体需求。薰衣草适合放松助眠，迷迭香提神醒脑。薰衣草香气柔和，适合卧室；迷迭香香气浓郁，适合书房或厨房。薰衣草可制成香包或精油，迷迭香适合烹饪或泡茶。两者都有保健功效，但用途不同。

对比

薰衣草：薰衣草气味淡雅舒缓，能缓解压力和焦虑，帮助睡眠。它的花穗可做成香包，精油能放松肌肉。适合放在卧室或浴室，营造宁静氛围。薰衣草茶有助消化，还能驱蚊虫。养护时需阳光充足，但怕积水，适合新手种植。

迷迭香：迷迭香气味强烈提神，能集中注意力和记忆力。它的叶片可做调料，烤肉或煮汤时增香。适合放在书房或厨房，提升精神状态。迷迭香茶能改善头痛，还能抗氧化。养护时需修剪保持形状，耐旱怕冷，适合有经验的种植者。