白天手机屏幕暗一些还是亮一些好?

白天手机屏幕调暗一些更好，既能减少眼睛疲劳，又能节省电量。

对比

暗屏模式：在阳光充足的环境下，暗屏能减少刺眼感，避免眼睛因强光而酸胀。屏幕亮度调低后，电池消耗减少，手机续航时间延长1到2小时。适合长时间使用手机的人群，比如通勤族或户外工作者。

亮屏模式：亮屏在阴天或室内光线不足时更清晰，能看清屏幕细节。但长时间高亮度使用会让眼睛干涩，电量消耗快，手机可能需要每天充电2次。适合短暂查看信息或紧急情况下的使用。