苹果平板充电到80%好还是100%好?

苹果平板充电到80%或100%各有好处。80%充电有助于延长电池寿命，适合日常使用；100%充电则能提供最长续航时间，适合外出或长时间使用场景。根据使用需求选择即可。

对比

充电到80%：这种充电方式能减少电池压力，减缓老化速度。电池在80%时处于稳定状态，温度较低，化学反应更温和。长期保持这个电量范围，电池循环次数可增加2-3年。适合日常办公、追剧等固定场景，无需频繁充电。

充电到100%：满电状态下平板性能最佳，续航时间最长，可达10小时以上。适合旅行、会议等需要长时间使用的情况。但满电时电池压力较大，高温环境下损耗会加快。偶尔充满无妨，不建议长期保持满电状态。