海边的紫外线强还是高原的紫外线强?

高原的紫外线比海边更强。海拔每升高1000米，紫外线强度增加约10%。高原空气稀薄，云层少，阳光直接照射，紫外线衰减少。海边虽然反射紫外线，但大气层更厚，吸收部分紫外线。

对比

高原：海拔高，空气稀薄，云层少，紫外线几乎无遮挡。阳光直射地面，强度随海拔升高而增加。3000米高原紫外线强度比平原高30%以上。皮肤暴露10分钟就可能晒伤。

海边：海水反射紫外线，沙滩反射率约15%，增加暴露风险。但大气层较厚，吸收部分紫外线。紫外线强度受时间影响大，正午最强，早晚减弱。阴天紫外线仍可达晴天的70%。