山上野生何首乌是朝阳好还是朝阴好?

山上野生何首乌朝阴生长更好，因为阴凉环境能保持土壤湿润，避免强光直射导致植株干枯。朝阴处的何首乌块根更饱满，药效也更高。

对比

朝阳：阳光充足，何首乌生长速度快，但叶片容易发黄，块根较小。土壤水分蒸发快，干旱时植株易枯萎。适合温暖地区，但产量较低。

朝阴：光线柔和，土壤湿度稳定，何首乌块根粗大，质地坚实。生长周期稍长，但药效更佳。适合湿润山区，病虫害较少，整体品质更好。