成人自考和专升本哪个含金量高?

成人自考和专升本都是提升学历的途径，含金量主要取决于学习形式和认可度。专升本属于统招学历，入学需通过考试，学习氛围更浓厚；成人自考难度较大，但社会认可度不低，适合在职人士。两者国家均承认，专升本在就业时可能更有优势，自考则更灵活。

对比

专升本：需要参加全国统一考试，录取后全日制学习2年，毕业证标注“专科起点本科”，属于第一学历。课程系统，师资稳定，适合有时间和精力脱产学习的人。毕业后就业时，企业更认可这种学习经历，考公、考研也更顺畅。

成人自考：无需入学考试，但需通过十几门单科考试，全部合格才能毕业。学习完全自主，适合边工作边学习的人。毕业证标注“高等教育自学考试”，第二学历认可度也不错，但部分企业可能更看重全日制学历。