家用划船机风阻和水阻哪个更合适用?

家用划船机选择风阻还是水阻，主要看运动体验和空间需求。风阻调节方便，噪音小，适合小户型；水阻模拟真实感强，运动体验更沉浸，但需要定期换水。

对比

风阻划船机：通过风扇叶片产生阻力，阻力调节简单，拉起来顺滑安静，适合看电视或听音乐。体积小巧，折叠后能靠墙放，不占地方。适合初学者或追求省心的人，维护成本低，不用换水清洁。

水阻划船机：水箱里的水提供阻力，划动时水声自然，像在湖面划船。阻力随力度变化，锻炼效果更真实。但需要每周换水清洗，避免滋生细菌，水箱较重，移动不便。适合追求运动沉浸感、不嫌麻烦的人。