自动调节亮度开启好还是关闭好?

自动调节亮度开启更好，能根据环境光线自动调整屏幕亮度，保护眼睛并节省电量。关闭则需要手动调节，容易忽略光线变化导致不适或耗电增加。

对比

自动调节亮度开启：手机或电脑能感知周围光线强弱，自动调亮或调暗屏幕。在强光下屏幕变亮看得清，暗光下变暗不刺眼。长期使用减少眼睛疲劳，还能节省电量。比如户外阳光强时屏幕自动变亮，晚上关灯后自动变暗，无需频繁手动设置。

自动调节亮度关闭：屏幕亮度固定不变。强光下可能看不清内容，需要手动调高亮度，增加电量消耗。暗光下屏幕过亮刺眼，手动调低又可能忘记恢复。需要时刻注意环境变化并手动调节，使用起来不够方便。