散打与拳击哪个实用?

散打更实用，因为它结合了踢、打、摔多种技法，近身缠斗能力强，适合街头防身。拳击专注于拳法，步法灵活，但缺乏腿法和摔技，面对复杂情况应对有限。

对比

散打：包含拳、腿、摔技法，攻击手段多样。近距离摔跤能快速制服对手，防身时更有效。训练注重实战对抗，反应速度和力量结合，适合突发冲突。

拳击：以拳法为主，步法移动灵活，躲闪能力强。专注上身对抗，适合一对一较量。但面对持械或多对手时，腿法缺失成为弱点，防身效果打折扣。