篮球鞋买大码还是小码?

篮球鞋建议买大半码到一码，因为运动时脚会肿胀，大码能提供更多空间，避免挤压脚趾。但也不能过大，否则影响脚部固定，容易打滑。

对比

大码鞋：脚趾有活动余地，长时间运动不会感到压迫，适合宽脚或容易水肿的人。但鞋身过松可能导致脚跟滑动，影响发力，走路时声音较大。

小码鞋：包裹感强，脚部固定更稳，适合追求精准操控的球员。但穿久了会挤压脚趾，引起疼痛甚至水泡，长时间运动可能影响血液循环。