湛江和北海哪个城市适合养老?

湛江更适合养老。这座城市气候温暖，海鲜丰富，生活节奏慢，医疗资源也不错，物价相对亲民，适合长期居住。

对比

湛江：年平均气温23度，冬季很少低于15度。海鲜市场多且便宜，一份海鲜粥只要10元。市区有3家三甲医院，社区医院步行可达。公交覆盖主要区域，单程票价2元。公园和海滨步道多，适合散步锻炼。

北海：气候稍凉，冬季偶尔有10度以下天气。海鲜价格比湛江高20%左右，一份海鲜粉要15元。医疗资源较少，只有2家三甲医院，部分郊区看病需打车。公交班次少，高峰期等车要20分钟。银滩风景美，但周边配套不如湛江完善。