床垫是硬质棉好还是海绵好?

床垫选择硬质棉还是海绵，主要看个人需求。硬质棉支撑力强，适合喜欢睡感偏硬的人；海绵柔软贴合，适合喜欢包裹感的人。

对比

硬质棉：由天然棉纤维压制而成，硬度较高，能均匀分散身体重量，减少腰部压力。使用寿命约8到10年，透气性好，适合夏天使用。价格中等，一套1.5米床垫约800到1500元。

海绵：聚氨酯材料制成，柔软有弹性，能贴合身体曲线，缓解关节压力。使用寿命约5到8年，透气性较差，适合怕冷的人。价格跨度大，普通海绵床垫约500到2000元，记忆棉更贵。